بخش اعظم ساختار استخوان ها و دندان ها را تشکیل می دهد و با انعطاف پذیر نگه داشتن بافت، به حرکت طبیعی بدن کمک میکند.
وجود کلسیم در خون به عملکردهای زیر کمک میکند:
انقباض و انبساط عروق خونی
عملکرد عضلانی
انعقاد خون
انتقال عصبی
ترشح هورمونی
موثر برای:
کمبود کلسیم
گروه های در معرض خطر کمبود کلسیم:
خانمهای یائسه
افرادی که از لبنیات استفاده نمی کنند
سالمندان
همچنین به موارد زیر کمک میکند
سیستم قلب و عروقی
پره اکلامپسی
کنترل وزن
سندرم متابولیک