در تمام بافت های بدن وجود دارد
برای عملکرد طبیعی سلول به دلیل نقش آن در حفظ حجم مایع درون سلولی اهمیت دارد
سلامت سیستم عصبی، انقباض عضلانی و عملکرد کلیه
موثر برای:
کمبود پتاسیم
دریافت ناکافی پتاسیم می تواند فشار خون، خطر سنگ کلیه، دفع کلسیم از طریق ادرار و حساسیت به نمک را افزایش دهد.
گروه های در معرض خطر کمبود پتاسیم:
افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده
افرادی که از داروهای خاصی از جمله دیورتیک ها و ملین ها استفاده می کنند
همچنین میتواند برای موارد زیر مفید باشد:
فشار خون بالا و سکته مغزی
سنگ کلیه
سلامت استخوان (محافظت از استخوان از طریق تأثیر آن بر تعادل اسید و باز)
2کنترل قند خون و دیابت نوع